Uma correcta higiene oral é fundamental para os dentes, gengivas e para a boca se manterem em boas condições. O cuidado com a boca começa por uma correcta escovagem dos dentes depois de cada refeição, o uso do fio dentário, consultar o médico dentista no mínimo uma vez por ano e um controlo na dieta alimentar, restringindo sobretudo o consumo dos doces.
Devemos ter em conta que a saúde oral dos dentes e da boca está directamente relacionada com o nosso bem-estar em geral. Actos básicos como mastigar e deglutir a comida são essenciais para a nossa nutrição e para desfrutarmos de um bom estado de saúde.
Além da nossa saúde, devemos ter em conta a nossa auto-estima e imagem. Uma saúde oral débil também pode afectar de forma negativa as nossas relações sociais. Uma dor de dentes pode causar forte desconforto e originar ausência no posto de trabalho.
