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Conselhos na Saúde Oral  
Conselhos na Saúde Oral

O que fazer se o seu filho sofrer a perda de um dente?

  • Antes de mais tranquilize a criança, provavelmente está com dores e está nervosa. Lide com a situação de forma serena.

  • Se o dente está partido na sua totalidade, incluindo a raiz, deve guardá-lo e colocá-lo debaixo da sua língua e não da língua da criança, pois ela não terá controlo suficiente e poderá engolir o dente.

  • Recorra imediatamente a uma clínica dentária, o tempo fará toda a diferença. Em 10 ou 15 minutos deverá estar a ser consultada pois se passar meia hora ou uma hora haverá menos possibilidade que o dente se fixe.

  • Se se tratar de uma rotura parcial, só da parte visível sem a raiz, também deverá consultar o seu médico dentista. É necessário comprovar o estado da raiz para prevenir doenças futuras e também para melhorar a aparência do dente.

Conselhos de Saúde Oral para manter uma boca bonita

As temperaturas alteram e podem modificar os nossos hábitos de vida. Tomar um refresco ou comer um gelado faz parte da época do Verão. Gestos que de forma abusiva podem causar alguns incómodos à saúde da nossa boca.

Conselhos para manter uma boca saudável durante o Verão:

  • Cuide da sua alimentação. Convém não ingerir muito açúcar e tomar muito flúor, comer verduras e alimentos que proporcionem uma correcta mastigação, como por exemplo as maçãs. É conveniente evitar alimentos duros como o marisco...

  • Limite o consumo de certas bebidas como o café ou o vinho tinto uma vez que sujam os dentes, assim como os citrinos, como as laranjas e os limões. O mesmo ocorre com as bebidas refrigerantes que são especialmente agressivas para os dentes, podendo ser mesmo corrosivas para com o esmalte dentário. Isto poderá acontecer sempre que se faça um consumo excessivo ou se não se está a ter o cuidado devido com a higiene oral.

  • Nunca esquecer de lavar os dentes depois de cada refeição mesmo estando fora de casa. Crie o hábito de levar consigo pasta e escova de dentes.

  • As lesões dentárias nas crianças e nos adultos multiplicam-se nos meses de Verão, pois aumentam os jogos de contacto e a prática de desporto em geral. Sejam dentes temporários ou definitivos, é importante consultar um médico dentista, mesmo no caso de não existirem sinais de lesões.

  • Perante uma elevada sensibilidade dentária no consumo de gelados e outros alimentos frios, é aconselhada uma visita ao médico dentista para que prescreva uma solução para o seu caso. Além do mais a sensibilidade pode ser um primeiro sintoma de algo que não está bem.

  • A ingestão de água, pode em muitos casos, ser uma boa ajuda para ter uma boca saudável e para prevenir o aparecimento das cáries dentárias. Isto devido à concentração de flúor na água.

De qualquer forma e independentemente da época do ano é sempre recomendado uma consulta dentária a cada seis meses.

Marque a sua consulta numa das Clínicas dentárias Vital Dent que temos à sua disposição.
 
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