Uma correcta higiene oral desde cedo é fundamental para conservar a nossa boca, gengivas e ter os dentes em bom estado. Assim, necessitamos ter sempre presente um conjunto de cuidados básicos como a escovagem diária dos dentes, o uso do fio dentário, visitas periódicas ao médico dentista (pelo menos de seis em seis meses) e a ingestão de uma dieta alimentar mediterrânica (limitando o mais possível o consumo de doces).
O cuidado com a nossa saúde oral deve ser um hábito criado desde a infância, sendo essencial a atenção dos pais. Estes deverão ser responsáveis por transmitir correctos hábitos de higiene oral às crianças. Como se costuma dizer: mais vale prevenir do que remediar.
